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Miguel Silveira

PSICÓLOGO DE CABECERA

EMOCIONALMENTE RETRASADOS

Sí, amigos. Hemos progresado lo inimaginable científica y tecnológicamente, no ya a lo largo de la historia sino en los últimos años. Los seres humanos somos unos fenómenos gracias a nuestro talento y el de unos cuantos privilegiados científicos e investigadores pero también de los que explotan su creatividad constantemente. Nadie puede discutir ese avance espectacular. Sin embargo en el plano emocional no hemos avanzado apenas desde que el hombre salió de las cavernas. Ahí quedamos anclados, parados, como paralizados. Parece que se paró nuestro reloj emocional y está oxidado. Es cierto que se empieza a hablar de inteligencia emocional y bien está, porque en esa habilidad estamos muy deficitarios. Si hubiésemos avanzado en ese campo siquiera un diez por ciento, el mundo sería mucho mejor porque nuestras relaciones personales y sociales tendrían notable calidad. Es cierto que la humanidad está mucho más civilizada que antaño y que las guerras civiles y entre paises, con haberlas aún, han perdido frecuencia, intensidad y duración desde no hace mucho, pero los conflictos familiares, de pareja y a nivel de pequeños grupos siguen completamente vigentes y si se me apura las relaciones familiares y de pareja van presentando un deterioro indeseable. Va pareja esta evolución a la evolución de los valores que deben guiar la convivencia entre personas. A la devaluación de algunos valores  como la empatía, la comprensión, el compromiso, la paciencia, el aguante, el refuerzo social y la buena educación tiene que seguir necesariamente un empobrecimiento en la calidad de nuestras relaciones y reacciones emocionales. El exceso de  egoismo, la extensión de la impulsividad imperante, en gran parte por la vida estresada y complicada en que vivimos, acrecienta la deficiencia de control emocional y de nuestras conductas prosociales. En un ambiente en que el respeto al individuo y sus peculiaridades deja bastante que desear, el déficit de conductas orientadas por el afán de justicia es patente y en el que la educación insiste más en los conocimientos que en el entrenamiento en actitudes éticas y en el cultivo de relaciones personales prosociales no es de extrañar el retraso que llevamos en nuestra evolución humanística y emocional, insisto. Es preciso no perder la perspectiva y propiciar en todos los ambientes tanto individual como colectivo una concienciación de la necesidad de crecimiento en el autocontrol y en control social de conductas que minan las buenas interacciones personales. Si no avanzamos en este campo podremos tener los mayores adelantos científico-tecnológicos pero la calidad de nuestro bienestar personal psicológico será escasa. Por cierto, no podemos esperar que esto venga por decreto de gobiernos e instituciones, hoy día tan deficitarios humanísticamente, como puede observarse. Tiene que surgir y ser alimentado desde cualquier instancia individual, familiar, institucional, mediática, judicial, política, religiosa y cultural. Me parece.

Temas de psicologia cotidiana para ayudar a vivir mejor

Sobre el autor

Psicólogo clínico, experto en ansiedad y estrés C/ Carlos Marx,1 - 6º D Gijón (Asturias) http://www.miguelsilveira.com http://www.estresyansiedadonline.com


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