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Miguel Silveira

PSICÓLOGO DE CABECERA

REFUERZO SOCIAL: ¿ESO QUÉ ES LO QUE ES?

  No hace falta ser un entendido ni un experto para darse cuenta de que lo que abunda en nuestras relaciones personales, familiares, laborales y en casi todas las relaciones sociales son las formas inadecuadas manifestadas casi todas ellas en forma  de malas caras, críticas, quejas, frases inadecuadas, amenazas, abusos, descortesías, mala educación, escasez de […]

VIVIR MÁS AÑOS

Algo intuíamos sobre la salud y la prolongación de la esperanza de vida en las personas mayores, en función de su estado emocional pero cada vez mas estudios confirman la relación de facto, la correlación, aunque no esté del todo comprobada científicamente la relación de causa efecto, entre el estado de ánimo y la esperanza […]

RELACIONES PERSONALES

Las relaciones personales son fuente importante de satisfacciones o de disgustos. Sobre ellas hay que tener en cuenta lo siguiente: Son entes virtuales pero efímeros, es decir, que, aunque algunas permanecen en el tiempo, tienden a desaparecer en poco tiempo. Son frágiles y por eso cualquier mínimo contratiempo puede ser suficiente para que se rompan […]

MARAVILLOSA SIMPLICIDAD

¿A que ha conocido algún profesor que se preciaba de hablar y explicar de tan complicada manera que sus alumnos no le entendiesen para transmitir la sensación de que su materia era importante.? ¿A que está de acuerdo conmigo en que las administraciones complican enormemente los trámites de cualquier gestión y tejen en sus relaciones […]

REYES MÁGICOS

No sé quien fue el inventor del dia de los Reyes Magos pero debió ganar ese año el premio a la mejor idea. Qué gran idea. Dado que lo que más nos gusta a todos es que se acuerden de nosotros, que tengan en cuenta nuestras necesidades y deseos para satisfacerlos, conseguir que todos los […]

TUS SUEÑOS SON TU RAZÓN DE EXISTIR

  El nuevo premio nobel de medicina Randy Schekman ha manifestado que les decía a sus hijos que “si pierden sus sueños, pierden su razón de vivir”. Nuestros sueños son el principal alimento de nuestra ilusión y esperanza. Son los motores de nuestra vida diaria y la razón por la que luchamos cada día. Ellos […]

NIHIL DIFFICILE VOLENTI

“Nada es dificil para quien tiene voluntad”. Puede  a uno gustarle algo y automáticamente volcarse en su realización, en cuyo caso la voluntad lo tiene fácil y aun así es necesaria la contribución de esta potencia. Pero cuando algo debe ser alcanzado, aunque no nos encante, de partida, es cuando la puesta en funcionamiento de […]

¿HAY QUE SER FELICES EN NAVIDAD?

  Me veo moralmente obligado a escribir en estas fechas sobre la soledad que mucha gente experimenta y que le produce una tremenda ansiedad, depresión  y tristeza. El mito que se ha ido edificando es que en las Navidades todas las familias se  deben reunir en amor y compañía y disfrutar unos de otros regado […]

NECESITO QUE ME QUIERAN

  ¡A quien no le gusta que le quieran, le estimen y le tengan en cuenta! Es un dulce que a todos gusta y a nadie amarga aunque a unos les guste más que a otros. Ser querido desde pequeño y experimentar el apoyo emocional, psicológico y físico en forma de caricias, de abrazos de […]

TANTO PAN COMO QUESO

  Que una madre ayude a sus hijos es tan natural como que al ponerse el sol aparezca la noche. Pero ¿qué ocurre si esa madre a medida que el hijo crece y crece sigue allanándole el camino para que no tropiece, sigue haciendo por él lo que él puede hacer por sus propios medios […]

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