Me gustó encantó la película “El puente de los espías”, pero cada uno sacará de su visión lo que más le interese. A mi me pareció excelente, entre otras varias cosas, lo que Abel, el espía ruso, después de ser detenido, le dijo a su abogado  cuando este le preguntó ¿Está usted preocupado?. La respuesta, un par de veces en el film fue, con total serenidad y frialdad “¿Eso ayudaría?”. Muy práctico en efecto y extrapolable a varias situaciones de la vida.

Algunas de las reacciones que tenemos ante los acontecimientos vitales las realizamos sin más, por inercia, sin parar a preguntarnos si eso que estamos haciendo ayuda, nos ayuda o mas bien nos perjudica. A posteriori si nos lo preguntásemos seguro que concluiríamos que no solo no ayuda sino que perjudica. No es que por preguntárnoslo y saberlo ya esté solucionado, ya hayamos conseguido neutralizar esa reacción de preocupación, obsesión, etc. etc. pero al menos  podrá contribuir a  tratar de evitarlo. Es una postura pragmática, de pura utilidad. Lo que no ayuda deberíamos preterirlo, porque simplemente no es rentable ni eficaz.

Y hablando de la preocupación, algo tan natural en los humanos cuando estamos atrapados en alguna amenaza, alguna incertidumbre, algún peligro o alguna adversidad, ciertamente no ayuda sino que nos angustia y desasosiega. Pocas cosas hay que nos creen tanto desasosiego como preocuparnos, es decir, anticipar males mayores o desastres, que, por cierto, cuando ocurren, si llegan a ocurrir, no lo hacen nunca exactamente con la gravedad y dramatismo que habíamos anticipado e imaginado.

¿Eso ayudaRÍA? Vaya pregunta de diez, vaya técnica mental, vaya forma de tener el control de nuestra mente!

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Vendrán días aciagos en los que parece que todo se vuelve en nuestra contra y los dioses, por hablar en un lenguaje arcano, nos dejan abandonados a nuestro destino y reducidas fuerzas. Uno tiene la sensación de que la tierra se hunde bajos los pies y la rabia, en un primer momento y luego el bajón emocional, se apoderan de todo el organismo. Dan ganas de gritar, de golpear todo lo que uno encuentra y de echar por la boca la maldad que uno siente. Hay días que parece que todo se confabula en contra nuestra. No parece verse en el horizonte la luz que nos anime o más bien no se ve el horizonte, porque todo se vuelve gris alrededor nuestro y dentro de nuestra mente. Es una situación desazonadora y desesperante porque parece que nada puede hacerse, al menos en esos momentos de transitar por la tormenta. Se pierde la paciencia. No está uno para bromas ni chistes. El buen humor se esfuma y apetece tomar drásticas decisiones. Sin embargo, para no precipitarse en decisiones bajo el impulso de la frustración y el contratiempo, lo mejor es esperar y tener un poco de paciencia pues, pasadas las horas o los días, parece que las aguas retornan a su cauce y todo vuelve a coger el tono que  días antes tenía. Es fácil caer en la tentación de la protesta y pagarlo de modo inadecuado, pero si mantenemos un poquito la calma y esperamos, se vuelven a recuperar las fuerzas suficientes aunque sea para poner en orden el desorden causado y percibido. Es bueno también alejarse del tema o del lugar, hablar con otras gentes pero no de ese tema o marcharse a dormir a ver qué pasará la mañana siguiente. Afortunadamente no suceden esas constelaciones de fallos y de errores a diario e incluso, pasado algo de tiempo, se ven de forma no tan dramática los mismos acontecimientos. Siempre vuelve a salir el sol.

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