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Miguel Silveira

PSICÓLOGO DE CABECERA

¿QUIERES TENER ÉXITO?

Resumiré las claves que conducen al éxito buscado en cualquiera de las áreas de la vida.
La primera es desear ardientemente nuestro propósito establecido y tener clara la meta que quieres conseguir y que sea posible por supuesto.
La segunda es poner los medios necesarios que conducen a ella y eliminar los que nos apartan de su consecución.
Sigue no elevar demasiado ni demasiado pronto el listón, sino irlo subiendo poco a poco, a medida que se van superando los sucesivos niveles.
Buscar ayuda externa si fuese necesario y posible
Aceptar que el proceso estará lleno de altibajos y no desanimarse cuando los baches se presenten. Es de esperar que eso ocurra, pues no existe progresión lineal.
Percibirse y visualizarse uno mismo como capaz y con ese pensamiento y auto imagen positiva alimentar constantemente la evolución.
Tener presente que no bastan unos cuantos pasos, ensayos o logros, sino que es preciso ser muy disciplinado y aplicar con constancia, persistencia o perseverancia la práctica, el trabajo y el esfuerzo, sin ceder al desánimo ante los obstáculos externos o bajones emocionales.
Hacer evaluación periódica frecuente de cómo gestionamos la labor realizada y no emplear tiempo ni energías en lo que falta por conseguir sino en lo que hemos avanzado, teniendo siempre presente la meta, pues eso da sentido de la dirección de nuestros actos.
Hacer oídos sordos a quienes traten de desanimarnos.
El éxito no es solo la llegada a la meta sino todos los pasos positivos del proceso.
Conviene repasar con frecuencia todas estas claves para refrescar y actualizar el plan y el seguimiento.

Temas de psicologia cotidiana para ayudar a vivir mejor

Sobre el autor

Psicólogo clínico, experto en ansiedad y estrés C/ Carlos Marx,1 - 6º D Gijón (Asturias) http://www.miguelsilveira.com http://www.estresyansiedadonline.com


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