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Miguel Silveira

PSICÓLOGO DE CABECERA

DESCANSE EN PAZ

Siempre fui amablemente atendido por El Director Macelino en varias entrevistas que tuve con él y me siento tan agradecido como sorprendido por su fallecimiento repentino a pesar de su juventud. Ya envié mis condolencias a la familia pero ahora me siento obligado moralmente a hacerlo públicamente en este diario con el que llevo colaborando […]

LO PEOR ES LA INDEFENSIÓN

Se hizo un experimento para ver la reacción de un perro ante sucesivas descargas eléctricas. Lo metieron en un cajón cuyo fondo era metálico y estaba conectado a la corriente. Le dieron varias descargas separadas y el perro ladraba, se quejaba e intentaba salir de aquel cajón para librarse, pero le era imposible. Aguantó varias […]

¡OJO CON ALGUNAS NUERAS!

Hace años escribí en este blog un artículo titulado “Ojo con algunas suegras” y ahora, en justicia debo referirme a algunas nueras, porque a algunas hay que echarlas de comer aparte y bien aparte. Recientemente he conocido tres casos en los que unos padres se encuentran con un hijo casado que de la noche a […]

EL SUICIDIO DE ADOLESCENTES Y JÓVENES ADULTOS

No es que no me interese escribir sobre el suicidio de los muy entrados en la adultez, pero que un adolescente o un adulto joven opte por el suicidio me parece una gravísima anomalía de la que habría que hablar y la que resolver más pronto que tarde en este sociedad donde la tasa de […]

“EL ESTRÉS ES EL PEOR FACTOR DE RIESGO PARA LA SALUD”

Esto lo dice el afamado neurobiólogo israelí Alon Chen y lleva toda la razón. Sus efectos son demoledores, aunque distintos según las personas que lo sufren, que son cientos de millones en todo el mundo. Pero me llama la atención que este científico replique la teoría inicial de Hans Seyle en 1936 que decía que […]

SE ME OLVIDAN LAS COSAS

Esta expresión la vengo oyendo en personas relativamente jóvenes desde hace algún tiempo y lo expresan con cierto nivel de angustia como si vivieran la antesala de un deterioro cognitivo amenazador a corto plazo. Voy a aclarar este temor no debidamente fundamentado por si algunos lectores se encontrasen reflejados y poder tranquilizarlos. Parece que los […]

LA DESGRACIA DE TENER UN JEFE VENGATIVO

Es más frecuente de lo que parece. Puedes ser un empleado ejemplar durante años y de pronto tocarte un jefe/a incompetente, envidioso/a, acosador o vengativo y comenzar a hacerte la vida imposible. En ese caso la frustración es de tal calibre que, si no tienes las armas adecuadas, puede dar con tus huesos en el […]

ALEJANDRO SANZ ESTÁ DEPRIMIDO

Recientemente el cantante Alejandro Sanz ha publicado una nota en la que reconoce no estar bien, estar triste y cansado, que es tanto como decir que se siente deprimido. Tiene mérito hacerlo público. Alguien puede preguntarse ¿cómo una persona famosa y rica, sin problemas puede llegar a sentirse deprimido? Es fácil que eso ocurra aunque […]

¡NO ME DA LA GANA!

Desde pequeño me molestaba, supongo que como a todos los niños, que me diesen órdenes, pero nada me han molestado tanto como ahora de adulto que por cualquier sitio que mire, como le pasará al lector, me encuentro con órdenes tajantes. Todo el mundo mandando sin reparo en todos sitios y a todas horas. “Compra, […]

SE CUMPLEN DIECIOCHO AÑOS

SE CUMPLEN DIECIOCHO AÑOS Se acaban de cumplir QUINCE AÑOS ininterrumpidamente desde que el Director de El diario El Comercio en 2008 me llamó para invitarme a hacer un blog en su periódico titulado PSICÓLOGO DE CABECERA, algo que acepté gustosamente. Durante estos años he ido publicando al principio semanalmente y después cada diez o […]

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