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Miguel Silveira

PSICÓLOGO DE CABECERA

QUÉ HACER CUANDO TE SIENTES CULPABLE

El sentimiento de culpa admite tres modalidades. La primera es no sentirse culpable, aunque se haya hecho daño a alguien a sabiendas o intencionadamente. Este sentimiento está ausente en los psicópatas, que sabiendo la intencionalidad del perjuicio causado no se sienten culpables. En este caso de nada sirve decirles que pidan perdón al ofendido. Lo […]

DEJAD QUE LOS CHICOS DESCONECTEN EN VERANO

Antes que nada por descansar quiero decir que, salvo casos especiales, durante el verano los alumnos deberían dedicar su tiempo a lo que no han podido hacer durante el curso, plagado de horas de clases oficiales, más las particulares, mas las extraescolares para que no estén ociosos. Deberían dedicar ese tiempo a las relaciones personales, […]

NECESITAMOS GENTE BUENA Y BUENA GENTE

Parece que en la actual sociedad se va extendiendo la sensación de que las cosas no funcionan bien, de que cada uno va a su propio interés, de que los “malos” triunfan más que los buenos, de que aprovecharse está de moda, de que la corrupción se va extendiendo, de que la vida es cada […]

NUNCA COMPARARSE CON LOS QUE ESTÁN MEJOR…

Si uno quiere sentirse mal, inferior, disgustado, desasosegado y estresado no hay cosa mejor que compararse con los demás, sobre todo con los que están mejor que nosotros, aparentemente, con los que tienen más dinero, poder, salud, fama o bienestar. En primer lugar porque nos hace sentirnos inferiores, desafortunados o envidiosos y eso es siempre […]

TENEMOS POCA CONCENTRACION

Nuestra concentración es probablemente una de las capacidades más amenazadas que tenemos en estos tiempos. Es ingente la cantidad de personas que se quejan de que su concentración ha disminuido y les cuesta mucho esfuerzo estar en lo que están haciendo, en la fiesta que celebran. Son muchos los frentes a los que estamos expuestos […]

VIVIR EN PAREJA: REGLAS DEL JUEGO

Cuando dos personas deciden vivir en pareja, se casen o no, nada hay que garantice que con el tiempo no acaben separándose, pero algo se puede hacer que en parte lo evite, incluso suponiendo que los se quieran mucho y se atraigan mutuamente. Hay tres reglas fundamentales que deberían tenerse en cuenta y establecerse de […]

¡SE CUMPLEN CATORCE AÑOS!

Si, amigos. Se cumplen ahora catorce años desde que el Director de El Comercio me llamó para ofrecerme en 2008 un blog en El Comercio Digital a lo que respondí agradecido y gustosamente. Catorce años son muchos años, habiendo publicado casi seiscientos posts ya y viendo con gran satisfacción que el seguimiento es elevado después […]

SERES HUMANOS HERIDOS: PUEDEN SER PELIGROSOS

Se dice que un jabalí herido puede resultar muy peligroso, pero no se dice loismo de los seres humanos en esa situación y sin embargo pueden serlo mucho más. Hay testimonios a diario en todo el mundo que lo demuestran, empezando por los que tirotean en USA cada dos por tres en los colegios, en […]

SUAVES EN LAS FORMAS, FIRMES EN EL CONTENIDO

La alteración en cuanto a las formas va unido en nuestras relaciones personales a la alteración emocional que el otro nos provoca en un momento dado. Cuanto más alterados emocionalmente peores son las formas. ¿Resultado? Casi siempre conflicto asegurado porque perdemos la razón. Y puede ocurrir que en cuanto al contenido tengamos razón o toda […]

SOMOS COMO LAS ROCAS

Cuando estudiaba GeografÍa recuerdo que al hablar de la erosión de las rocas esta depende de dos factores. Uno, de la intensidad con la que actúan los agentes externos, a saber el agua, el hielo, el viento y otros. Dos, de la resistencia del material que recibe el impacto. La comparación me sirve perfectamente para […]

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