Blogs

Miguel Silveira

PSICÓLOGO DE CABECERA

ACTUAR CONTRA NUESTROS TEMORES

Miguel Silveira

Todos tenemos temores o miedos más o menos razonables o irracionales. Y a todos los temores  nos empujan a evitar afrontarlos. Es incómodo el afrontamiento por cuanto nos obliga a salir de la zona de confort y nos molesta, nos angustia, nos perturba, nos altera. Por la acción de evitarlos, de no pensar en ellos, […]

¡NO ERA PARA TANTO!

Miguel Silveira

  En cuanto nos enfrentamos a un problema tendemos a pensar lo duro que nos resultará resolverlo. Tendemos a magnificar su importancia hasta el punto de que, en algunos casos, la preocupación se apodera de nosotros, sobre todo en temas de salud, del porvenir de nuestros hijos o del nuestro propio. En determinadas circunstancias tendemos […]

junio 2018
MTWTFSS
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930