Según parece, aunque a veces no da tal impresión, los seres humanos somos seres racionales que es tanto como decir que somos capaces de valorar, estimar, pensar lógicamente, en una palabra, sobre nuestras acciones. Otras veces lo que ocurre no es que no ejercitemos la racionalidad sino que no queremos enfrentarnos a nosotros porque tenemos […]
Cuando pienso en la mente me viene a mi cerebro una aduana por la que todo producto pasa necesariamente antes de entrar en un país. Cualquier acontecimiento, evento o circunstancia que nos afecta pasa primero por la mente para ser evaluados. Y, dependiendo de la evaluación, así afectará a nuestro estado emocional y como consecuencia […]
Nos pasamos el tiempo hablando, sin que se nos escuche, con nosotros mismos. No paramos de dialogar con nuestro yo. A veces nos damos órdenes, a veces nos prohibimos, a veces nos culpamos o nos martirizamos, a veces también nos animamos y a veces nos decimos lo que hemos de hacer o razonamos sobre lo […]
Casi todo lo que nos rodea nos hace estar bombardeados por estímulos, noticias, sucesos que nos enganchan y nos impiden situarnos en una actitud crítica para valorar lo que nos conviene o no, lo que es verdad o falso, lo que es producto de la manipulación de personas o grupos interesados en que no pensemos. […]
Si piensas que eres un perdedor, perderás. Si piensas que vas a ser rechazado, lo serás. Si te da por pensar que estás enfermo, enfermarás. Si crees que la vida es insoportable, no la soportarás. Si crees que puedes abusar de alguien abusarás. Si crees que no hay solución, no lo resolverás. Si piensas que […]
Aunque se dice que las mujeres son capaces de estar a tres cosas al mismo tiempo, no es cierto. Nadie puede estar a más de un pensamiento al mismo tiempo. El cerebro solo puede prestar atención plena a un pensamiento, recuerdo o imagen cada vez. Puede uno tener miles de pensamientos al cabo del dia, […]
Es un lujo poder dominar nuestra mente hasta tener un adecuado control. Permite estar asegurados contra la gran erosión de los pensamientos negativos y además disfrutar de la vida. El control mental tiene una doble vertiente a cual más eficaz. La primera consiste en detectar los pensamientos negativos que nos llegan y conseguir tenerlos a […]
Las termitas, también llamadas polillas o comegenes se caracterizan por introducirse dentro de la madera e ir haciendo de las suyas silenciosa pero efectivamente a lo largo del tiempo y, aunque aparentemente la viga en que se instalan esté bien y resistente en realidad estará apolillada y en cualquier momento puede partirse en dos si […]
